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Fitness First
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Fitness First Lifestyle Club Saarbrücken

In Saarnähe liegt der 1.600 Quadratmeter große Lifestyle Club in der Bahnhofstraße. Neben modernen Trainingsgeräten befindet sich eine freestyle Zone für funktionelles Training. Entspannung bietet die herrliche Dachterrasse und für PKW-Fahrer stehen kostenfreie Parkmöglichkeiten (für drei Stunden) zur Verfügung.

Auf der Trainingsfläche finden Sie eine vielseitige Auswahl von Kraft- und Ausdauergeräten. Damit beim Training keine Langeweile aufkommt, können Sie bequem fernsehen. Die Ausdauergeräte verfügen über Cardio-Theater. Sie benötigen nur ein Paar mitgebrachte Kopfhörer. Allein auf Geräte sollten Sie Ihr Training nicht konzentrieren, sondern auch Übungsangebote mit freien Gewichten oder allein dem eigenen Körpergewicht nutzen. Krafttraining kann auf diese Weise vielseitig und effektiv gestaltet werden.

Dazu gibt es TRX-Training und vielfältige freestyle Animationen. Die neue Fläche für das funktionelle Training im Fitnessstudio in Saarbrücken bietet Ihnen das Training der Zukunft. Das macht Sie fitter für den Alltag und zaubert Freude in Ihren Trainingsplan, denn in der Gruppe trainiert es sich leichter als an Geräten allein. Die Übungen ähneln verschiedenen Lebenssituationen, die Ihnen auch im alltäglichen Leben begegnen.

Ernährung und Erholung gehören zu Ihrem Trainingsplan genauso wie die Bewegung. An der Fitnessbar finden Sie nach dem Workout eine große Auswahl an Erfrischungen und Snacks. Zur Entspannung gibt es einen großzügigen Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern. Für Frauen gibt es eine separate Sauna. Danach bieten die Dachterrasse und der Ruheraum weitere Erholung. Solarien gibt es außerdem in der Nähe der Umkleiden.

Neben den freestyle Animationen gibt es im Fitnessstudio in Saarbrücken ein breites Angebot an Group Fitness Workouts. Für Cycling-Fans steht ein extra Raum zur Verfügung. Weitere Highlights sind Step- und Hot Iron Formate, RückenFit, BodyFit, Zumba®, FitBo, deepWORK™, DynamicYoga und DynamicPilates.

So finden Sie uns
Fitness First Lifestyle Club Saarbrücken
Bahnhofstr. 31
66111 Saarbrücken
0681 709780
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